读《教师的幸福感》有感
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读《教师的幸福感》有感 篇1
“这是一本关注教师整体幸福感的实践手册。全书通过对教学中的幸福感与压力的原因分析,寻找切实可行的提高个人幸福感、促进专业发展、改善生活品质的方法与策略,从而引导广大教师踏上幸福之路。”这是出现在《教师的幸福感》一书封底的一句话。幸福,是每个人都向往的最美境界。幸福是人生的主题,只有拥有幸福感的人,才能把幸福给予身边的人。尤其是教师,能否时时处处感到幸福不仅仅影响着其人生是否快乐,更影响着学生,因为只有拥有幸福感的教师,才能把幸福的感觉带给学生,才能让学生成为幸福的人。
粗略地读过《教师的.幸福感》一书,现在又细细品读杨斌老师所撰写的《教师职业幸福感的秘密》,可以说有所思,也有所获。合上书本,心中不禁开始自问:我的教师幸福感是什么?有哪些幸福的感觉?
时间如流水一般,不知不觉,我已在小学教师这一岗位上,工作了二十四年了,就在这酸甜苦辣五味俱全的小学教学工作中度过了人生中最美好的一段时光。回忆点点滴滴中的幸福的体味,还是会情不自禁地流露出发自内心的微笑。
工作第一年教一年级,上班途中,不慎被一辆突然冲出的自行车撞到。在家休息时,全班同学中除了值日生外全步行到我家来看望。很多年后,那一张张稚气可爱的脸蛋依然清晰,那丝丝感动依旧萦绕心头。教师节,教过的一届又一届的毕业生来到我的面前,和我一起回忆当年小学生活的趣事,诉说如今中学生活的充实时,我会由衷地感到开心。节日里,收到一条条来自学生的问候短信,那幸福的感觉会涌上心头。当所带的孩子在我的帮助下有些许进步时,取得一些成绩时,当……细细想来,让我感到幸福的事真的很多很多。原来,幸福就是这么简单,老师的幸福感是这么容易拥有。如果经常关注取得幸福的每一步,收集自己幸福的一点一滴, 会发现原来自己生活在幸福的海洋里!
工作中,我感受到教师的幸福感与学生的表现是紧密相连的。记得一位教师说过这样一句话:“作为一名教师,你可以尽你所能的教育、关心、呵护以及鼓励你的学生,即使这份工作给你带来了巨大的压力,即使你的生活需要得到更多的关注,你仍然认为这样做是值得的。”这句话在工作多年以后的我看来是事实,所以,我觉得我们教师的幸福感植根于学校之中,需要大家共同的维护才能形成。
“幸福,原来可以和教师职业如影相随。”这是出现在《教师职业幸福的秘密》封面的一句话。让我们都成为一个幸福的人吧,一个有幸福感的教师,幸福地生活,幸福地工作吧!
读《教师的幸福感》有感 篇2
《教师的幸福感》一书的封底有一段话:“这是一本关注教师整体幸福感的实践手册。全书通过对教学中的幸福感与压力的原因分析,寻找切实可行的提高个人幸福感、促进专业发展、改善生活品质的方法与策略,从而引导广大教师踏上幸福之路。”看了这书,的确非常吸引人,书中内容具有普遍性、指导性与可操作性,所提供的不仅仅是方法与策略,更重要的是体现一种正视现状、勇于改变的态度和观点。本书不仅适合教师,对于其他行业的从业者也有广泛的指导意义。毫不夸张地说,越早看到这本书,就会越早从中受益。”
在阅读过程中,觉得这本书的编排新颖,内容围绕主题包罗万象,每章有一些板块组成:列表、行动、案例、小专栏等,大概是英国风格吧。但是,由于水平能力有限,似乎看了一些就不太感兴趣了,心理学方面的术语较多,我觉得一线教师需要的切实可行的方法措施指导,而且,提出的案例有很多个,但是没有具体针对案例解决的对策说明,觉得很可惜,例如在书中一案例说道:“在课堂上,老师在投入地教学,一学生从外面进来,接着狠狠地踢桌子,瞟着白眼,一副要与你大干一场的感觉”,书中只提了这一内容,那么,我也遇到过这种情况,我多希望能学习到解决方法呀。
但是,在书的第九章“回顾:幸福感之路”,这章内容是对前面八章内容的提炼,可操作性很强,在我们需要释放压力会进行自我调节时,确实值得一读!就我而言,觉得一些内容特别需要好好地读一读,并试着进行调节,例如压力缓解、慢性疲劳、与拖沓斗争、控制愤怒等,还有几招可以一学,如:上班途中的要诀、教室设计要诀、办公桌布置要诀、冥想方针等。细细品读,有所思,有所获,心中开始盘算我的教师幸福感是什么?有哪些幸福的感觉?
时间转眼即逝,我已在中学教师这一岗位上,奋斗了十五个年头了,就在这酸甜苦辣五味俱全的初中教师岗位上渡过了这人世中最美好的一段时光,正要回忆点点滴滴中的幸福的体味,还是会流露出幸福的笑容。
当在路上遇到几年前教过的孩子,已长大成人了,比我高很多了,但他们还会深情地喊一声“章老师”,此时的我还是会激动不已;当已在读大学、高中的学生还会和家人说起我们章老师当年教得好,即使我已想不起是谁时,我还是会由衷地感到开心;当所带的孩子在我的帮助下有些许进步时,取得一些成绩时,当……细细想来,让我感到幸福的事真的很多很多,不由一阵暖流涌上心头:当老师很幸福,因为不管是谁,再回想起当时所遇到困难,即使当时觉得接受不了,克服不了,可是过去后,在时间的磨灭下,已不再觉得痛苦了,反而,当年的幸福感却会被放大!
现在,已经打开书,阅读起来了,所谓开卷有益,的确如此。幸福感并不是我想象中那么浮于表象,它包括了生理幸福感、情绪幸福感、心理和智力的幸福感。但是,书中也提到教师的幸福感与学生的表现紧密相连,“作为一名教师,你可以尽你所能的教育、关心、呵护以及鼓励你的学生,即使这份工作给你带来了巨大的压力,即使你的生活需要得到更多的关注,你仍然认为这样做是值得的”,这话在我看来是事实,所以“教师的幸福感植根于学校之中,需要大家共同的维护才能形成”,我已体味到了浅浅的“幸福感”,就觉得很激动了,渴望深层次的幸福感。
读《教师的幸福感》有感 篇3
什么是幸福?一千个人有一千个答案。幸福,是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨;幸福,是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜;幸福,是抚摸儿女细嫩皮肤的慈爱;幸福,是注视父母沧桑面庞的敬意。而教师的幸福是什么?是有健康的体魄,是有满园的桃李芬芳,是孩子崇拜的目光,是家长信任的寄托,是同事肯定的赞许。
那么如何提升并保持教师的幸福感?我们可以从《教师的幸福感》这一著作中找到答案。
首先,健康的体魄是幸福基石。总所周知,咽炎、喉炎、声带息肉等咽喉疾病影响着众多教师的生理健康,另外,教室里飞扬的粉笔灰也深深危害着教师的呼吸道健康。身体不健康,何来幸福感?因此,要提升自身的幸福感,首先要保护自己的身体,尤其是咽喉健康。书中提到,保护嗓子的第一步要学会正确发音,用腹部发声;在每次教学之前,我们要给声音“热身”,多用身体语言,尽量避免喊叫。另外,多喝水也有利于咽喉保健。
其次,合理安排工作量有利于保持教师幸福感。人非机器,不能24小时不停运转,每天,我们都必须留出相应的实际用于工作、吃饭、放松、锻炼以及睡眠,时间的失衡会严重影响一个人的幸福感。这一点,我深有体会。入职初期,突然加大的工作量夺取了我锻炼与放松的时间,强烈的疲劳与不适应感严重影响个人对教师这一职业的印象,而合理分配时间,将工作与生活分开,正是解决这一问题的良方。
再则,适当的压力与阶段性的成功能提升教师幸福感。压力是一把双刃剑,过大的压力会让人心理与生理失衡,影响健康;过少的压力则会使一个人趋于安逸,产生职业倦怠感。唯有适当的压力才会产生工作的动力,促使个人获得阶段性的成功,进而提升幸福感。在本学期,我也通过这一方式成功感受教师职业的幸福感。连续一个月备课磨课试课的经历让我感觉到了充实而幸福,最后取得的成果及领导同事的肯定也让我获得了极大的满足感。
当然,人是群居的动物,良好的师生关系,和谐的同事关系是维护幸福感的必备条件。在这方面,我们要注意交流的方式。首先,在师生交流方面,我们要有平等的意识,用商量的态度与学生讨论班级事务,讨论个人行为的正确与否;在同事间交流方面,要保持谦和的态度,用商量的形式表达自身想法,提出个人意见。
幸福是一种感受,幸福是一种体会,幸福来源于我们的行动与心态。
读《教师的幸福感》有感 篇4
一直在追求属于我的职业幸福,但总是感觉幸福好像离我越来越远。是什么阻止我踏上幸福的彼岸?当拿到《教师的幸福感》这本书,我似乎明白了,其实幸福就在我的心里。
应该说是书名中的"幸福"这两个字吸引了我,谁不想拥有幸福呢?我非常想做一个在付出的同时又能够拥有幸福的教师,更想在这本书中寻找到做一个幸福教师的捷径。翻开书后,我一下子就被里面的文字所吸引,我领会到了什么是"迫不及待"、什么是"如饥似渴",陶继新老师的思想在我的脑海里闪光,与我的心灵碰撞,给了我思想的洗涤。
很长时间以前,总是认为教师就是把已有的知识传授给学生,当学生取得优异的考试成绩时,我感到的是欣慰,内心根本不存在什么幸福感。而今,许多新的教育理念充溢到我们的内心,才慢慢发现作为一名教师,是否能时时处处感到幸福是很重要的,因为这不仅仅影响着我们人生是否快乐,更影响着学生,只有教师幸福,学生才会感到幸福。那么教师如何去感受幸福呢?
首先要懂得享受课堂。课堂是我们展示我们自身价值的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦、一起欢乐,幸福感就会油然而生。每当激情满怀地上一节课,面对孩子们跃跃欲试举起的小手和争先恐后的抢答,总免不了沾沾自喜,我想这是一种幸福吧。
其次要懂得享受学生。教师的幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对自己的真情回报,影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。当教师节到来之际,一份份带着童真童趣的贺卡和一束束芳香四溢的鲜花,我收获着人世间最纯真的祝福;伴随新年钟声的敲响,一条条饱含真情的问候短信悄然来到我的身边,我便沉浸与无限的遐想;当我由于生病状态不佳时,一副副小大人的模样关切的目光和安慰的话语,让我忘记病痛的折磨而坚强依旧。这一切的享受是因为我知道,要让学生感恩自己,首先必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生,如此这般,幸福就会离我们越来越近。
然后要懂得享受生活。幸福感不仅仅来自工作,更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也许我们挣的工资并不是很多,但还得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜欢的书、买件心仪的衣服,和家人、朋友一起去聚聚、玩玩,陪着孩子到大自然中领略秀美的风光和流动的韵味。享受生活固然很是美好,但前提是要有开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣,有了这些,何愁没有幸福感呢?
最后要懂得研究教学。把教学工作看做是一种简单的重复,那必然厌倦,也无言幸福。在努力营造教研氛围后,把研究教材、教学当成提高自己素质的必经之路,把教学作为自己实现人生价值的一个体现,幸福感就会伴随自己的整个教学生涯。
说到底,教师的职业幸福就是一种心态和状态,也是信念与追求的体现。教师是学生精神世界的引航者,我们必须拥有好的心态面对工作和学生。心态决定状态,有了好心态就有了好心情,心情是可以传递的,教师是爱的事业,有了好心情,就能笑对生活,就能爱每一个学生,同他们"打成一片",就能通过言传身教让学生陶醉,接受情感的洗礼、引导和激励。有了一份好的心态,就会少一些烦恼多一些快乐,少一些狭隘多一些豁达,就会把教育视为一种艺术,在忙碌与创造中收获更多的幸福,乐此不疲虽苦犹甜。我认为,当我们的付出被家长和社会认可时,必然会带来无比的快乐,会被幸福紧紧地"包裹"着。
透过《教师的幸福感》这本书,我深深的体会到,幸福就是一种感觉,只要自己认为是幸福的,再苦再累的工作也会其乐无穷。让我们保持一颗进取的心,在教书育人的长路上追寻并享受属于自己的幸福吧!
读《教师的幸福感》有感 篇5
《教师的幸福感》一书的封底有一段话:“这是一本关注教师整体幸福感的实践手册。全书通过对教学中的幸福感与压力的原因分析,寻找切实可行的提高个人幸福感、促进专业发展、改善生活品质的方法与策略,从而引导广大教师踏上幸福之路。”看了这书,的确非常吸引人,书中内容具有普遍性、指导性与可操作性,所提供的不仅仅是方法与策略,更重要的是体现一种正视现状、勇于改变的态度和观点。本书不仅适合教师,对于其他行业的从业者也有广泛的指导意义。毫不夸张地说,越早看到这本书,就会越早从中受益。”
在阅读过程中,觉得这本书的编排新颖,内容围绕主题包罗万象,每章有一些板块组成:列表、行动、案例、小专栏等,大概是英国风格吧。但是,由于水平能力有限,似乎看了一些就不太感兴趣了,心理学方面的术语较多,我觉得一线教师需要的切实可行的方法措施指导,而且,提出的案例有很多个,但是没有具体针对案例解决的对策说明,觉得很可惜,例如在书中一案例说道:“在课堂上,老师在投入地教学,一学生从外面进来,接着狠狠地踢桌子,瞟着白眼,一副要与你大干一场的感觉”,书中只提了这一内容,那么,我也遇到过这种情况,我多希望能学习到解决方法呀。
但是,在书的第九章“回顾:幸福感之路”,这章内容是对前面八章内容的提炼,可操作性很强,在我们需要释放压力会进行自我调节时,确实值得一读!就我而言,觉得一些内容特别需要好好地读一读,并试着进行调节,例如压力缓解、慢性疲劳、与拖沓斗争、控制愤怒等,还有几招可以一学,如:上班途中的要诀、教室设计要诀、办公桌布置要诀、冥想方针等。细细品读,有所思,有所获,心中开始盘算我的教师幸福感是什么?有哪些幸福的感觉?
时间转眼即逝,我已在中学教师这一岗位上,奋斗了十五个年头了,就在这酸甜苦辣五味俱全的初中教师岗位上渡过了这人世中最美好的一段时光,正要回忆点点滴滴中的幸福的体味,还是会流露出幸福的`笑容。
当在路上遇到几年前教过的孩子,已长大成人了,比我高很多了,但他们还会深情地喊一声“章老师”,此时的我还是会激动不已;当已在读大学、高中的学生还会和家人说起我们章老师当年教得好,即使我已想不起是谁时,我还是会由衷地感到开心;当所带的孩子在我的帮助下有些许进步时,取得一些成绩时,当……细细想来,让我感到幸福的事真的很多很多,不由一阵暖流涌上心头:当老师很幸福,因为不管是谁,再回想起当时所遇到困难,即使当时觉得接受不了,克服不了,可是过去后,在时间的磨灭下,已不再觉得痛苦了,反而,当年的幸福感却会被放大!
现在,已经打开书,阅读起来了,所谓开卷有益,的确如此。幸福感并不是我想象中那么浮于表象,它包括了生理幸福感、情绪幸福感、心理和智力的幸福感。但是,书中也提到教师的幸福感与学生的表现紧密相连,“作为一名教师,你可以尽你所能的教育、关心、呵护以及鼓励你的学生,即使这份工作给你带来了巨大的压力,即使你的生活需要得到更多的关注,你仍然认为这样做是值得的”,这话在我看来是事实,所以“教师的幸福感植根于学校之中,需要大家共同的维护才能形成”,我已体味到了浅浅的“幸福感”,就觉得很激动了,渴望深层次的幸福感。
读《教师的幸福感》有感 篇6
什么是幸福?一千个人有一千个答案。幸福,是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨;幸福,是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜;幸福,是抚摸儿女细嫩皮肤的慈爱;幸福,是注视父母沧桑面庞的敬意。而教师的幸福是什么?是有健康的体魄,是有满园的桃李芬芳,是孩子崇拜的目光,是家长信任的寄托,是同事肯定的赞许。
那么如何提升并保持教师的幸福感?我们可以从《教师的幸福感》这一著作中找到答案。
首先,健康的体魄是幸福基石。总所周知,咽炎、喉炎、声带息肉等咽喉疾病影响着众多教师的生理健康,另外,教室里飞扬的粉笔灰也深深危害着教师的呼吸道健康。身体不健康,何来幸福感?因此,要提升自身的幸福感,首先要保护自己的身体,尤其是咽喉健康。书中提到,保护嗓子的第一步要学会正确发音,用腹部发声;在每次教学之前,我们要给声音“热身”,多用身体语言,尽量避免喊叫。另外,多喝水也有利于咽喉保健。
其次,合理安排工作量有利于保持教师幸福感。人非机器,不能24小时不停运转,每天,我们都必须留出相应的实际用于工作、吃饭、放松、锻炼以及睡眠,时间的失衡会严重影响一个人的幸福感。这一点,我深有体会。入职初期,突然加大的工作量夺取了我锻炼与放松的时间,强烈的疲劳与不适应感严重影响个人对教师这一职业的印象,而合理分配时间,将工作与生活分开,正是解决这一问题的良方。
再则,适当的压力与阶段性的成功能提升教师幸福感。压力是一把双刃剑,过大的压力会让人心理与生理失衡,影响健康;过少的压力则会使一个人趋于安逸,产生职业倦怠感。唯有适当的压力才会产生工作的动力,促使个人获得阶段性的成功,进而提升幸福感。在本学期,我也通过这一方式成功感受教师职业的幸福感。连续一个月备课磨课试课的经历让我感觉到了充实而幸福,最后取得的成果及领导同事的肯定也让我获得了极大的满足感。
当然,人是群居的动物,良好的师生关系,和谐的同事关系是维护幸福感的必备条件。在这方面,我们要注意交流的方式。首先,在师生交流方面,我们要有平等的意识,用商量的态度与学生讨论班级事务,讨论个人行为的正确与否;在同事间交流方面,要保持谦和的态度,用商量的形式表达自身想法,提出个人意见。
幸福是一种感受,幸福是一种体会,幸福来源于我们的行动与心态。
