课间活动实施方案

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课间活动实施方案 篇1

为适应新形势下实施素质教育的需要，更好的贯彻落实《兴山县教育局关于深入开展中小学“阳光大课间”活动》的文件精神，把大课间活动纳入日常教育教学计划之中，将活动与体育课、课间操、体育中考项目结合，充分利用场地条件，保证学生每天一小时的体育活动时间，特制定此方案。

一、指导思想

开展阳光体育大课间活动，旨在全面贯彻落实“健康第一”指导思想，落实学生每天体育活动一小时，促进我校学生“五项管理”工作的深入开展，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。

二、实施原则

1、全体性原则。大课间活动的开展做到面向全体学生，人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的'。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。

3、因地制宜原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了阳光跑步、舞动青春广播操（以班级为单位自编的校本体育），三大球基本功练习、蛙跳、俯卧撑、仰卧起坐、推小车等高效性体育活动。

4、安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，加强安全教育和管理，制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

三、组织领导

（一）领导小组职 责：负责对“阳光体育大课间活动”的实施、指导和检查，保证“大课间体育活动”正常有序开展。

（二）工作小组职 责：负责“阳光体育大课间活动”的具体实施，包括拟定方案、制作音乐、组织训练等。

四、活动内容和流程

现阶段大课间体育活动的内容，包括眼保健操、广播体操和体育活动三个部分，在作息时间表上规定的40+35+15分钟内进行。

(一)“大课间活动”设置三个时段：

第一时段安排在在每天上午第二节课后进行，时间为40分钟。采用广播操、各种体育活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动过程。各班以班级为单位参加大课间活动，班主任要组织好学生有序地参加各项活动。由于学校场地有限，为方便组织和保障学生安全，所以在内容安排上依次开展以下四个部分练习：

第一部分 阳光体育跑步练习(8分钟): 出操音乐响起，各班学生迅速在室外走廊站成一路纵队，随音乐依次有序下楼，到达操场指定位置站好，活动音乐一起，开始跑步；

第二部分 舞动青春广播操（7分钟）：各班学生伴着音乐，统一做放松操；

第三部分 三大球基本功练习（15分钟）：学校统一安排，分年级布置训练项目；

第四部分 身体素质“日日练”活动，时间约3分钟。

（二）眼保健操在每天下午第二节课后和晚自习第一节课（课后整理）后进行，各10分钟。

（三）若遇雨雪等异常天气，由各班班主任带领学生在教室内和教室走廊上进行一些基本的身体素质练习，体育老师负责安排练习内容和指挥练习。

五、场地规划布置图

六、活动实施办法

（一）明确职责

大课间活动管理与组织由德育处、教务处、班主任和体育教师，实行责任制管理。

1、学校大课间活动由教务主任具体负责，积极参与大课间活动，了解活动情况检查活动质量，发现问题及时解决。

2、班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间活动，增强学生的集体荣誉感，确保学生活动的安全。

3、倡导全体老师，特别是搭班教师积极参与班级的大课间活动，协助班主任了解、监督、管理本班大课间活动情况。

4、体育老师具体负责大课间活动的组织和实施，负责指挥和示范。

（二）检查评比

为了保证大课间活动质量，大课间负责人将组织和领导学生会体育正副部长定期检查，实行量化评分，报德育处备案和考核（评比表由负责人酌情设计）。

（三）成果展示

学校将定期开展校园趣味运动会等比赛，全面检验大课间活动的开展质量。

七、活动要求

1、注意有序开展活动，安全第一。德育处、教处处、班主任必须强调大课间活动纪律与安全，并协助体育教师指导学生安全活动。

2、各项活动必须在规定的活动区域进行，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现学生乱串、乱跑的混乱现象。

3、值日教师、大课间活动负责人、学生会要认真做好巡查和当天记录。

4、班主任要及时到位进行现场指导，督促学生安全活动。

课间活动实施方案 篇2

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要为了学生终生幸福，就必须树立健康第一的思想，切实加强体育工作，促进学生身心健康和谐发展。为解决课间操的单调乏味，弥补体育锻炼的不足，促进学生个性发展和身体发育，学校按照市教育局要求，在全校开展“快乐大课间”活动。“快乐大课间”活动将突破固有的课间操模式，对传统的学校课间操形式进行拓展，丰富学生锻炼内容，有利于激发学生锻炼热情，增强学生体质。

实施“快乐大课间”活动是贯彻“健康第一”的指导思想，切实保证学生每天一小时的体育锻炼时间，充分使学生玩起来、动起来，以达到全面提高身体素质，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展增进身心健康的目的。

二、活动的形式与内容

我校决定在上午第二节课下午第四节课后各安排30分钟和35分钟的体育活动时间。以眼保健操、跑操、拔河、跳皮筋、体育游戏、学校自编操、武术操、健美操、球操、舞蹈类为主，下午以身体素质活动、球类活动、特色活动、趣味游戏和自主活动为主，全校师生共同参加体育锻炼活动。学校自编操要体现我校特色，对传统的课间操形式进行拓展，即时间延长、项目增加、内容丰富，达到促德、健体、调智、审美的教育功能。身体素质活动包括：力量、耐力、速度、柔韧、协调等。自主活动包括：跳绳、踢毽子、掷沙包、呼拉圈、武术、等。

“快乐大课间”活动形式要多种多样，内容的安排要根据各年级的实际以及季节、气候的.情况确定。

1、做好眼保健操。近几年学生的近视率正在呈逐年上升趋势，学生近视眼的发病年龄正在逐年变小，因此运用正确的手法做好眼保健操对保护学生视力具有非常重要的意义。

2、国家颁布的广播操与学校自编操、武术操相结合。除了国家颁布的广播操外，体育教师可以根据实际情况和我校的特点，自编一些符合学生身心发展特点的健身操、武术操或舞蹈等。如：校操、校舞、韵律操、特色操、器械操等。

3、分组活动。在班主任、体育教师和任科教师的组织参与下，以班为单位分成小组，充分发挥班级和学生骨干的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。活动内容的选择要注重培养学生的爱国主义精神、集体主义精神、团队精神和社会适应能力：（1）。与快乐体育园地相结合。充分利用体育园地的各种器材设施，创编各种活动组合，提高师生参与的兴趣。（2）。与音乐相结合。音乐是快乐的源泉，它以声传情，以情感人、育人。在音乐的选择上要恰如其分，让学生在优美的旋律中锻炼，可收得到事半功倍的效果。（3）。与游戏相结合。选择适合不同学生年龄和生理特点的游戏内容，激发学生参与的兴趣，培养学生的集体荣誉感和班级凝聚力。

4、自由活动。学生根据自己的特点与爱好，进行其他活动。如：跳绳、跳皮筋、踢毽子、飞盘等。

5、放松活动。由于活动时间相对较长，做好放松活动对学生上好下一节文化课相当重要。

三、活动性质

（1）活动以增强学生体质，体现学生特长为根本点，活动内容体现知识性与趣味性于一体，学生必须参加自主锻炼。

（2）各种活动在合作与竞争中完成。

（3）以班级为单位，也可打破班级界限，体现学生自主活动精神。

四、活动要求

1、运动负荷

根据各年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。在整个活动中，体育教师和班主任除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。在活动内容上可穿插一些柔和的、轻快的、适应运动的音乐，陶冶学生美的情操。

2、防止运动损伤的发生。

由于是各班自己组织活动，往往忽略了作准备活动，扭伤脚踝，拉伤肌肉的运动损伤时有发生，班主任和体育教师要做好教育和指导工作。

3、各班根据实际情况结合场地、学校要求做好计划和活动内容。

4、确保每一名学生都要活动起来，做到人人有体育项目，班班有体育活动，学校有体育特色。

班主任、体育教师和任课教师积极参与到所教班级的活动中，把大课间活动作为建立和谐师生关系的良好契机。对活动不积极的班级给予适当处罚。

五、各年级活动场所：

篮球场地、健身广场、西餐厅前空地（高一）、东教学楼前后、篮球场、操场（高二）、西教学楼周围（高三）。

六、组织领导小组

组 长：

副组长：

成 员：体育老师和班主任

职责：1、领导职责：我校的“快乐大课间”活动由王淑成副校长负责，分管干部要亲自参与，及时了解情况，并认真检查，发现问题及时解决。

2、年级、政教处职责：负责协调和督导工作。开展检查评比工作，保证“快乐大课间”活动量。

3、班主任职责：（1）认真组织本班学生准时出操，保证出勤率。（2）培养学生体育兴趣，亲自参与，正确引导，教育和鼓励学生积极参与“快乐大课间”活动，为班集体争光，增强学生的集体荣誉感和集体主义精神。（3）检查、了解、监督、管理本班“快乐大课间”活动情况，考勤人数，发现问题及时处理，保证“快乐大课间”活动质量。

4、体育老师职责：（1）负责“快乐大课间”内容安排和乐曲选择。（2）内容要考虑到季节的特点，乐曲要适合学生和内容的特点。（3）负责活动地点、场所及退场安排。（4）负责组织“快乐大课间”全过程，负责指挥和示范，协助班主任工作。

七、活动保障

1、认真学习，转变观念，达成共识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

2、加强领导，保证时间，形成制度

以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立“日志周评月结”制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

3、全员参与，注重评价，强化激励

坚持学生全员参与，活动期间学生不准在教室，值日督查、年级、学生会要监督检查，班主任要全部跟班组织实施，确保活动安全。突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入年级、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校体育大课间活动的有效开展。

4、学校将“快乐大课间”活动列入学校工作计划，科学安排作息时间。要求各级部要结合实际，精心谋划，认真组织，确保安全，体现特色。改变课间体育活动的管理和指导只依赖班主任和体育教师的现象。凡有一技之长的学校干部、教师、学生，都可以成为课间体育活动的管理者和指导教师，使“快乐大课间”活动真正成为领导与教师、教师与教师、教师与学生、学生与学生间思想情感交流、身心健康发展的阵地。

5、各班要广泛宣传，认真发动，积极鼓励学生自编、自创活动内容，自己制作活动器材，培养学生的创新意识和创新能力。

各级部要高度重视“快乐大课间”活动，制定详细活动计划，将所有教师都融入活动中，有组织、有步骤地开展“快乐大课间”活动。要更新管理观念，注重过程指导，建立各年级的评价组织，把开展“快乐大课间”活动与推动新课程改革、落实《学校体育工作条例》结合起来，把“健康第一”的指导思想落到实处，保证学生每天1小时的体育锻炼时间。

课间活动实施方案 篇3

一、指导思想

为丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的条件，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。采取自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念。以大课堂为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。贯彻教育部开展“体育艺术2+1项目”实验工作的精神，积极实施“快乐大课间”活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间，实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的完美统一。从小养成主动参与体育活动的兴趣和爱好，培养竞争意识、合作精神和坚强毅力，促进身心全面发展。

二、活动目标

1、开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。

2、通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落在实处。

3、在大课间活动中，让学生选择自己喜爱的运动项目，并积极主动地参与到活动中来。

4、通过大课间活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、通过大课间活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

三、活动原则

1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

2、全员参与原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

3、安全第一原则。严密场地、器材管理，落实行政值周、班主任、副班主任职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。

4、因地制宜原则。根据我校场地小，在校学生多，人均占地面积不足的特点，采取以年级为单位，室内、室外分组活动的形式。室外以学校快乐体育训练为主，群体竞赛为辅；室内以班级特色创建为主，室内游戏、室内体育活动为辅。

5、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体。

6、创新型原则。我校场地小，学生多，大课间活动适宜开展有利于健康的游戏，跳皮筋，踢毽子，跳绳，摇呼啦圈，拍球，丢沙包之类的活动。

课间活动实施方案 篇4

一、活动内容

（1）体操类：在教育部统编广播操的基础上，各班可自编校操、武术操、球操、健美操及队列队形练习等。

（2）舞蹈类：如韵律舞蹈、形体练习、舞蹈动作组合、集体舞、民族舞、秧歌等。

（3）身体素质练习类：分为力量、耐力、速度、柔韧、协调等，具体的如纵跳、原地高抬腿跑、俯卧撑、蛙跳、韧带拉伸、12分钟耐力跑等有氧耐力性活动。

（4）趣味游戏：如看谁反应快（推手、打手等）、角力、轻物掷远、跳方格及乡土民间小游戏、抖空竹、面塑等。

（5）特色活动项目：如跳绳、飞碟、踢毽、跳皮筋、滚铁环、掷沙包、放风筝等。

（6）体育社团：篮球队等。这五大类项目，各班按照自己的场地、器材的情况，根据不同季节的要求，结合学生实际，自主统筹安排。要求每班选择三项，每项一分。要求强调趣味性，符合学生的年龄特点；不仅关注活动的形式，更要注重健身的实效性；要因地制宜，突出自己特色。同时在大课间活动中有配合活动内容的伴奏音乐，使艺体相辅相成。

二、人员负责制

（1）班主任负责制：要想提高大课间质量，就必须充分发挥班主任作用，因为班主任是班级凝聚力的核心，有极强的感召力和约束力，而这些都是由班主任的特殊身份所决定。因此班主任此时的责任是：

①认真组织本班学生按时出席。

②培养学生体育兴趣。从思想上正确引导学生，并用自己的亲身实践（参与大课间）来影响、教育和鼓励学生积极参与活动，这是一种无声的、潜移默化的教育。

③指导学生大课间活动。摸清本班学生的体育兴趣、特长及基础，协助体育教师一起制定大课间活动内容，并对出操不认真、违纪的学生及时给予批评教育，不能敷衍了事走过场，对于不积极参与活动，不愿携带活动器材的学生应加强教育、引导和激励。

（2）“五落实、六到位”，即每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，值班领导落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

（3）体育教师负责制：

①负责班级活动场所及进退场的安排。入退场方法要切合实际、形式多样，队列动作整齐规范。

②负责组织课间操的全过程，指挥得当，仪表大方，带操动作规范，并协助班主任组织好所带年级的大课间活动。

三、活动场地顺序安排：

（1）六、七年级在田径场地进行慢跑一圈后，六年级在操场南部（跳高场地）、七年级在操场北部（铅球场地）分开练习（由班主任负责），参加各种体育社团大众流行、民族体育传统体育项目按指定的地方，指定的教师进行活动（指定的教师负责）。

（2）八年级在做操场地进行分开练习（由班主任负责）。

（3）九年级在篮球场进行分开练习（由班主任负责）。

后田径场地进行排跑（或做操）后，在田径场分开进行活动。

排跑要求：跑步要有序，控制好班级与班级之间的间距以及跑速。

课间活动实施方案 篇5

一、指导思想

近年来教师体检结果越来越不如人意，经常由于部分教师的病假和身体慢性病的原因，导致学校正常开展工作遇到很多问题，教师工作不同于其他行业，一个萝卜一个坑，个别教师身体的影响必然导致其他教师工作量的增加，这样影响教学，影响效率，也极大的影响教师的士气。

为了贯彻党和国家的教育方针，落实“生命-和谐”教育理念，培养德智体等全面发展的人才，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的理念，把开展大课间活动作为重要途径，在增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好的同时，积极想办法让全体教职工也能形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，在大课间活动中体现出自主、积极参与的全民体育理念；只有锻炼好身体，全体教职员工才能更好地服务于教育，学校才能更好地办人民满意的教育。

二、实施措施

1、此次活动由德育负责人、工会主席、体育科组统筹安排，各级组、班主任与任课教师密切配合。

2、级组长负责登记参与大课间的本级组教师的统计，每参与一次记1分，班主任按大课间的要求除特殊情况必须到位，与其他参与的科任教师以级组为单位组成一个队伍跑在本年级学生的后面，职工可以自己组队跟在初一年级学生队伍后面，由xx负责考勤，确实跟不上的教师可步行走完一圈半。到场但没参与的'教师不计分，体育教师由于有指挥的任务，可以不参与跑步，但必须到场组织。

3、学生做操期间，教师站在本年级各班学生队伍后面，要整齐，做一些力所能及的相关大课间活动，级组长可视具体情况给予认真的教师加分。

4、此项活动设四个奖项，一等奖20个，二等奖35个，三等奖55个，鼓励奖30个。活动以增强教职工体质为主，教师必须参加自主锻炼。鼓励奖的设立主要针对特殊岗位的职工和确实不能参加的患有重大疾病的教师，另外男教职工55岁以上，女教职工50岁以上原则上可以不参与，但也欢迎加入评比。除了上述三类人群，其他的必须参与评比才能获奖.

5、在整个活动中，必须注重教职工活动安全，防止运动损伤发生。教职工要自觉做好热身运动，确保全体教职工都积极参与到所教年级的活动中，把大课间活动作为建立和谐师生关系的良好契机。对活动不积极的教职工，活动组组长要适当给予教育批评。

6、此项活动从12月1日开始实施。

三、组织领导小组

组长：xx

副组长：xx

成员：xx

职责：

1、我校的教师“快乐大课间”活动由陈洪山副校长负责，分管年级领导要亲自参与，及时了解情况，并认真检查，发现问题及时解决。

2、年级、政教处职责：负责协调和督导工作，开展检查评比及汇总统计工作。

四、活动保障

1、认真参与，转变观念，达成共识，让广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的教育工作观。

2、加强领导，建立日评月统制度，全员参与，注重评价，强化激励。

3、各级部要高度重视“快乐大课间”活动，将所有教师都融入活动中，有组织地开展“快乐大课间”活动。把“健康第一”的指导思想落到实处，保证教师们的体育锻炼时间。

课间活动实施方案 篇6

一、活动内容

（1）体操类：在教育部统编广播操的基础上，各班可自编校操、武术操、球操、健美操及队列队形练习等。

（2）舞蹈类：如韵律舞蹈、形体练习、舞蹈动作组合、集体舞、民族舞、秧歌等。

（3）身体素质练习类：分为力量、耐力、速度、柔韧、协调等，具体的如纵跳、原地高抬腿跑、俯卧撑、蛙跳、韧带拉伸、12分钟耐力跑等有氧耐力性活动。

（4）趣味游戏：如看谁反应快（推手、打手等）、角力、轻物掷远、跳方格及乡土民间小游戏、抖空竹、面塑等。

（5）特色活动项目：如跳绳、飞碟、踢毽、跳皮筋、滚铁环、掷沙包、放风筝等。

（6）体育社团：篮球队等。这五大类项目，各班按照自己的场地、器材的情况，根据不同季节的要求，结合学生实际，自主统筹安排。要求每班选择三项，每项一分。要求强调趣味性，符合学生的'年龄特点；不仅关注活动的形式，更要注重健身的实效性；要因地制宜，突出自己特色。同时在大课间活动中有配合活动内容的伴奏音乐，使艺体相辅相成。

二、人员负责制

（1）班主任负责制：要想提高大课间质量，就必须充分发挥班主任作用，因为班主任是班级凝聚力的核心，有极强的感召力和约束力，而这些都是由班主任的特殊身份所决定。因此班主任此时的责任是：

①认真组织本班学生按时出席。

②培养学生体育兴趣。从思想上正确引导学生，并用自己的亲身实践（参与大课间）来影响、教育和鼓励学生积极参与活动，这是一种无声的、潜移默化的教育。

③指导学生大课间活动。摸清本班学生的体育兴趣、特长及基础，协助体育教师一起制定大课间活动内容，并对出操不认真、违纪的学生及时给予批评教育，不能敷衍了事走过场，对于不积极参与活动，不愿携带活动器材的学生应加强教育、引导和激励。

（2）“五落实、六到位”，即每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，值班领导落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。

（3）体育教师负责制：

①负责班级活动场所及进退场的安排。入退场方法要切合实际、形式多样，队列动作整齐规范。

②负责组织课间操的全过程，指挥得当，仪表大方，带操动作规范，并协助班主任组织好所带年级的大课间活动。

三、活动场地顺序安排：

（1）六、七年级在田径场地进行慢跑一圈后，六年级在操场南部（跳高场地）、七年级在操场北部（铅球场地）分开练习（由班主任负责），参加各种体育社团大众流行、民族体育传统体育项目按指定的地方，指定的教师进行活动（指定的教师负责）。

（2）八年级在做操场地进行分开练习（由班主任负责）。

（3）九年级在篮球场进行分开练习（由班主任负责）。

后田径场地进行排跑（或做操）后，在田径场分开进行活动

排跑要求：跑步要有序，控制好班级与班级之间的间距以及跑速。