中医健康讲座方案

请欣赏中医健康讲座方案（精选6篇），由短范文整理，希望能够帮助到大家。

中医健康讲座方案 篇1

一、活动背景

潭东敬老院，34位爷爷奶奶，住在一座L型的建筑物里（其实是两栋，左边是一栋老建筑，还能看到裸露的红砖，右边是一栋L型的房子，稍显现代化，按照一位同学的话来说，好像一座小学）。虽然就在镇中心，可这里很安静，很少能有人来。陪伴爷爷奶奶的只有空荡荡的房间和声音响得刺耳的电视机，身为充满爱心和热情的年轻人，怎么能允许这样的事情发生，所以，我们要为爷爷奶奶带去温暖，带去关爱，带去快乐！

二、活动目的

1、让老人感受到温暖和快乐；

2、给老人带去健康长寿的小秘诀；

3、让同学们进一步了解老人，体验敬老院里的生活，增加大家关爱老人，关爱健康的意识。

三、活动主题

关爱老人，关爱健康！

四、活动对象

马克思主义学习小组的成员和康复学院部分同学（人数控制在20人左右，赣州本地人优先）。

五、活动时间

20xx年x月x日星期x上午

六、活动地点

潭东镇敬老院

七、活动流程

集合时间及地点：星期x早上7点50在3,4栋楼下

1、把大家召集起来，先分两只队伍，每组各选一个组长，然后一起去坐115,在潭东站下车（大家备好4元的零钱坐车）；

2、热情的与爷爷奶奶打招呼，一起问候他们；

3、将人分为四队：一部分同学去洗菜；一部分同学去打扫卫生；一部分同学去整理菜园；一部分会聊天且阳光的同学去找老人家聊天。

4、帮忙包饺子

5、一组同学拿着血压计挨个房间去给老人家量血压；

6、给老人家做推拿，动作要轻要慢。同时教给老人家一些简单易学的佳木斯操和一些适合老人家做的保健动作；

7、一部分人陪爷爷奶奶散步、看黄梅戏或者其它爷爷奶奶喜欢的活动；

8、大家一起拍照。

八、注意事项

1、尽量保持热情的笑容，眼睛放灵光些，看到需要帮忙的，主动上去；

2、不要一伙人围着爷爷奶奶，这样会让他们感到有压迫感

3、和老人家聊天时，尽量握着老人家的手；

4、和老人家聊天时，说话要慢，即使有时听不懂，也不要打断老人家说话；

5、和老人家聊谈的话题不要触及雷区，比如老人家来敬老院的原因和老人家的孩子之类的话题，若老人家主动提起，就聊些别的转移其注意力；

6、因为天气比较冷，量血压动作要迅速，切记接触老人的手一定要保持温暖，给老人家穿脱衣服一定要温柔要慢；

中医健康讲座方案 篇2

一、活动背景:

21世纪，各种人群对中医药保健越来越重视，但是对老年人中医药保健的相关知识了解甚少。

二、活动主题：

老年人中医药保健

三、主要目的：

支持和享受公共卫生服务，学会防治，健康生活

四、活动安排

1、活动时间：20xx年6月24日

2、活动地点：白马湖镇卫生院三楼健康教育室

3、活动组织单位：白马湖镇卫生院

4、参加科室及主要人员：时继昌、黄秀真、邵文源、贺彩云

5、宣传活动形式和内容：健康教育知识讲座老年人中医药保健

6、活动筹备负责人：黄秀真

7、主要听讲人群：老年人群

五、活动物资准备

1、讲座材料：老年人中医药保健

2、宣传资料：老年人中医药保健基本知识

3、其他:老年人中医药保健宣传页家庭用宣传盆毛巾

中医健康讲座方案 篇3

在全球抗击新冠肺炎疫情背景下，为大力传承弘扬中医药文化，充分发挥中医药优势，不断提升人民群众健康水平，××联合××开展中医药文化健康讲座系列活动，助力复工复产复学。

1、活动主题： 中医助力 筑牢疫情防控线

2、活动主办： ×××

3、活动时间： ×××

4、活动地点： ×××

5、活动人员：×××

6、活动形式：中医药健康讲座+中医药文化体验

（一）中医药健康讲座——《疫情之下，如何居家养生》

为什么一定要11点之前休息？睡不着怎么办？

为什么别人喝了效果好的茶，自己越喝体质越差？

为什么一吃冷饮凉菜就很不舒服？怎么调理？

为什么睡那么多还整天没精神，头发油油的'很难受？

为什么年纪轻轻就腰酸背痛脖子疼，如何调理改善？

为什么中医可以一次次战胜病毒？中医到底做了什么？

（二）现场互动

1、讲座中会穿插1-2个游戏、演示等形式的互动，在轻松愉悦的氛围中掌握健康知识

2、现场专业医师为大家答疑解惑，有关体质问题、饮食问题、疑难杂症问题等都可以现场问答

（三）中医药文化体验

1、摸一摸 —— 把脉体验

2、灸一灸 —— 艾灸体验

3、测一测 —— 血压血糖免费测

4、品一品 —— 茶饮、药膳体验

8:30 — 9:00 测血糖测血压

9:00 — 9:40 讲座

9:40 — 10:00 现场互动答疑

10:00 —10:40 中医药文化体验

10:40 —10:50 合影留念

中医健康讲座方案 篇4

为贯彻落实全国、省、市、区卫生与健康大会精神，宣传普及老年健康科学知识和老年健康相关政策，增强老年人健康意识，提高老年人的健康素养和健康水平，营造有利于老年人健康生活的社会环境，按照上级领导要求开展老年健康宣传周活动，我院在6月16日认真策划开展了此次健康讲座活动方案具体如下：

一、活动主题：

“老年人健康保健”

二、活动内容：

向辖区内居民详细讲解老年健康知识。

三、主办单位：

傅庄卫生院公共卫生科

四、活动时间：

20xx年6月17日14：00

五、活动地点：

傅庄街道西三重村委

六、参加人员：

1、傅庄卫生院公共卫生科工作人员5人。

2、辖区内居民

七、活动结束后做好总结并上报。

中医健康讲座方案 篇5

生命无价，健康第一。为进一步提高居民健康观念和防病意识，提高中老年人自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式。为了让中老年朋友能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，将举办一场“中老年人春季保健知识讲座”，在镇区内营造“人人关注健康、享有健康、人人享受健康”的氛围。

一、讲座时间

20xx年5月3日上午9:00—11:00。

二、讲座地点

余东镇社区教育中心三楼多功能会议室

三、参加人员

镇区中老年居民

四、主讲内容

随着人们生活水平的不断提高，如何以健康的生活方式获得最佳的生活质量显得尤为重要。主要讲解春季中老年人常见病有哪些，心脑血管疾病、糖尿病等发病特点是什么，如何防治慢性支气管炎、冠心病、高血压、心脑血管等疾病，如何合理用药,日常生活中饮食应该注意哪些,日常生活中应该养成哪些生活习惯,如何改增强机体免疫功能，促进新陈代谢,如何改善畏寒的现象，促进病体康复,健康对每个家庭来说都是至关重要的，注重日常保健，活到百岁不是梦。今后镇区将经常性地举办适合中老年人的保健知识讲座，普及防病抗病知识，提高居民的生活质量。衷心地祝愿镇区每位中老年居民们都能够健康长，积极参与镇区建设，为镇区的和谐稳定增光添彩。

中医健康讲座方案 篇6

为深入贯彻落实中共中央和国务院印发的《健康中国2030规划纲要》和山东省政府提出的“健康山东”战略规划，充分发挥中医药在防病、治病、健康养生方面的独特优势，山东省健康商会、山东省老年医学学会决定，在全省范围联合开展中医文化进企业活动，现制定如下实施方案。

一、指导思想

积极响应中共中央“健康中国”建设和省政府“健康山东”建设的号召，组织健康行业有关企业和企业统一行动，在全省范围内广泛开展中医文化宣传活动，全面提高基层群众的健康意识，丰富基层群众的中医养生知识，提升基层群众的健康水平。

二、活动内容

深入企业，到基层群众身边进行免费义诊、举行中医健康知识科普讲座、开展中医药健康生活方式宣导，大力普及中医药健康养生知识，传播中医文化，增强基层群众运用中医药传统方法健身、养生和防病、治病的观念，推进基层健康建设。

三、方法步骤

组织健康行业有关单位、企业的'知名专家和专业人士，深入与商会联系的企业开展宣讲工作，普及中医药文化理念。

（一）组织开展中医健康养生方法宣传讲座、免费体验、中医健康生活方式宣导活动。号召行业相关企业积极参与，以免费义诊、中医健康知识普及为主线，通过系列活动，激发基层群众学习中医药知识的积极性，并运用传统中医文化，形成健康的生活方式。

（二）开通网络宣传专栏。充分利用鲁商传媒集团有限公司等各大媒体、微博和微信公众号和省健康商会及省老年医学学会等微信群的平台，围绕基层群众关心关注的健康问题，设置宣传主题、刊发权威信息，进行专业指导，扩大宣传覆盖面和群众知晓率。

（三）组织开展中医药绿色健康生活方式、饮食习惯进家庭活动。从基层群众的日常起居、饮食习惯、健康生活方式开始，进行中医药养生保健常识指导，促进人民群众养成良好的生活规律，减少疾病的发生。

（四）组织开展“中医养生”知识竞赛。明年的每个季度举办一次“中医养生”有奖知识竞赛现场或网络答题活动，动员基层群众踊跃参加，并通过鲁商传媒集团发布参与答题竞赛情况。

“进企业”活动分两个阶段进行：

一是动员试点阶段（20xx年11月1日至12月31日），发动行业相关企业积极参与活动，动员联系企业积极参加活动，并选好试点企业。

二是实施阶段（20xx年1月1日至12月20日），按照活动内容，逐一展开工作

三是总结阶段：（20xx年12月21日至12月31日），汇总活动开展情况，总结经验，查找不足。

四、组织保障：

（一）加强组织领导。要结合联系企业实际，确定宣讲内容，选择行业优势企业，选派专业人员，有针对性地开展活动，确保各项活动扎实推进，形成规模和声势。

（二）注重活动实效。要重点围绕重要健康信息以及基层群众关心关注的健康问题，开展宣传、咨询和讲授活动。要善于运用新技术手段，做到传统媒体与新兴媒体兼容并蓄，积极拓展和完善宣传渠道、丰富宣传形式，营造浓厚的社会氛围。

（三）及时总结提高。为长期持续推动全民健康生活方式行动打下良好基础，各参与活动单位和企业要分期检查活动进展情况，根据需要及时调整活动内容，总结阶段性工作成果，并注重做好活动记录，保存活动图片。活动形成的材料和总结，请各参与活动单位和企业于20xx年12 月 31日前，分别以书面和电子版的形式报山东省健康商会秘书处。