篮球的教案

请欣赏篮球的教案（精选5篇），由短范文整理，希望能够帮助到大家。

篮球的教案 篇1

一、开展篮球活动的意义

篮球在幼儿园开展的主要形式：

①拍球——单手拍球、双手交替拍球、胯下拍球、双手拍双球等；

②运球——直线运球、曲线运球等；

③传球——双人传球、多人传球、击地传球、转身传球等；

④投篮——定点投篮、行进投篮等。

二、热身活动

篮球运动（高强度）

热身活动（范围更大、强度更高）

A绕场地跑圈

后退跑、侧身跑、急速S弯变向跑等

B全面拉伸活动

三、训练内容

①拍球

A单手单边拍高低球

动作要领：拍高球时，主要以肘关节为轴，用前臂和手指力量拍球；拍低球时，主要以腕关节为轴，用手

指、手腕的力量拍球。

B双手交替拍球

动作要领：右手拍球的右上方，使球弹向左侧；左手拍球的左上方，使球弹向右侧。

C双手拍双球

动作要领：双手同时或者交替按压球的正上方。

②运球

A行进间直线运球

动作要领：目视前方，手拍按球的.后半部，球落点在人的侧前方，球的反弹高度在腰胸之间。

B行进间曲线运球

动作要领：右手拍按球的后半部运球前进。当接近障碍物时，拍球的右上方，向左侧变向，使球从身体右侧弹向左侧，右脚迅速向左侧前方跨出，上体左转，换左手拍按球的后上方。

C急停急起运球

③传接球

A双手胸前传接球

“传”动作要领：食指、中指用力拨球并将球传出。球出手后，两手略向外翻。

“接”动作要领：两拇指成八字形，两手成一个半圆形。当手指触球时，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间，成基本站立姿势。

B双手击地传球

动作要领：球击地点一般应在传球者距接球者三分之二的地方，弹起高度一般在接球者的腹部为宜。

④投篮——原地双手胸前投篮

动作要领：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近）。

四、素质练习内容

①20米放松跑（2次/组，练习4组）

②20米螃蟹爬行（2次/组，练习4组）

③10米折返跑（2次/组，练习4组）

④20米变向跑（圆形、S形等，2次/组，练习4组）

⑤跳起转体（10次/组，练习4组）

⑥10米往返蛙跳（2次/组，练习4组）

⑦立卧撑（10次/组，练习4组）

⑧俯卧撑（5次/组，练习4组）

⑨多种形式抛接球（30次/组，练习4组）

⑩持球连续跳起（10次/组，练习4组）

五、运动损伤的预防及处理

①脚踝扭伤

预防方法：训练之前做充分的脚踝部位的准备活动。

扭伤处理：先将患部冷敷，再施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫海绵，再从海绵上方用具有弹性的绷带包扎。

②戳伤

预防方法：要充分地做好手指、手臂的准备活动。戳伤依程度可分5种，分别是扭伤、脱臼、骨折、腱断裂、挫创伤。

脱臼处理：让医疗人员将手指拉直，恢复原状。然后，再冷敷。

③膝盖损伤

预防方法：使用护膝。

治疗方法：膝盖是一个相当重要而且极易受伤的部位，倘若受到强烈的打击、撞伤，治疗方法视其情形而定。

篮球的教案 篇2

学习内容：

小篮球游戏

学习目标：

1、体验球感，熟悉球性，了解到小篮球有弹性，滚动性的`特点。

2、通过参加一些利用球性的练习，掌握一些简单的篮球基本动作。

3、培养团结协作，互帮互助的精神。

准备部分

一、热身运动，激发兴趣

1、导入课题。

2、传球游戏（分发器材）。

3、韵律活动（球操）。

基本部分

二、自由玩球，熟悉球性

1、学生散点站立，自由玩球。

2、教师集中提问，小篮球有什么特点？

3、学生回答。

4、针对各种特性，教师进行引导。

三、看图自学游戏方法

图1：运球练习

图2：滚动传球游戏

图3：反弹传球

图4：投篮

学生：分组循环游戏

教师：启发与引导

四、分组自由练习

按技能水平或兴趣爱好自由分组，进行巩固与提高练习

结束部分

五、总结

1、放松练习。

2、小结。

3、回收器材。

4、布置课后作业。

5、师生再见。

篮球的教案 篇3

一、 指导思想

根据新课标的要求,本着“同学为本、健康第一”的原则,布置教学内容,在课的教学过程中注重同学学习简单运动技能的培养;通过同学自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球、小足球的'简单组合动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。

二、教材选择

本课选用新体育课程规范低年级学习水平一要求,进行小篮球、小足球各种简单组合动作练习;在情景游戏:爱玩球的小兔子教学内容中,培养同学对运动动作的发明性。

三、课的过程

1、 准备局部:以圆形队伍为主要组织教学形式,布置了生动、形象的武术、拳击操练习以此达到提高同学运动兴趣。

2、基本局部: 通过讲解与示范,力求同学在互帮互学的过程中从易到难,从集体学习到两人自由组合练习再到个人创新动作相结合建立和谐的人际关系, 最后又进行集体小结、鼓励胆子较小的同学出来进行示范扮演。培养他们的自尊心和自信心。

3、结束局部:师生在快乐的游戏、舞蹈动作中,使师生融合和体会到体育给师生带来的兴趣,整堂课在一片欢乐的气氛中结束。

有关篮球的教案

作为一位优秀的人民教师，时常会需要准备好教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的有关篮球的教案，欢迎阅读与收藏。

篮球的教案 篇4

一、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，以《课标》精神为理论指导依据，以学生发展为本，以篮球裁判法为主线，通过对裁判法的讲解、分析、演示和师生互动的实践操作教学模式，让学生在小组合作、师生互动、自主评价、拓展延伸的轻松快乐和谐的氛围中掌握号码手势和犯规手势－－在课堂中让学生真正成为学习的主人，在动脑又动手合作又互动中达成学习目标和愉悦身心的效果，让学生充分享受篮球运动的魅力。

二、教材分析：

篮球运动是高中学生最热门的选项之一，深受广大学生的喜爱。通过篮球模块的教学后，学学生已基本掌握篮球运动基本技术和基础配合；并能进行有条件的教学比赛。本课按水平五五的目标要求，并结合我校的实际情况，以篮球裁判法之记录台职责为主题进行教学，但因学生对裁判法的理解和接触较少，特别是高中女生，她们仅仅只停留在一些较模糊的认识而已。因此本课的重点是：了解裁判法、学习基本手势。使大部分女生通过本次课的学习和互动，建立正确的篮球裁判法的概念；运用自主探究、小组合作、师生互动、多元评价等教学模式，并能学于至用，为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个坚实的`基础；并能够在校篮球联赛中学以致用。

三、学情分析：

本班学生共72人，男生60人，女生12人，学生的篮球总体基本较好，通过篮球模块教学后，基本掌握了篮球基本技术和技能，并能在特定的条件下进行一些教学比赛。但因学女生对裁判法的理解和接触较少，常常在教学比赛中会发生一些不愉快的磨擦从而影响教学效果。因此在设计本课教学时，如何通过动脑又动手、合作又互动的教学策略来激发学生学习篮球裁判法的积极性和主动性是考虑的重点。

四、教学目标：

1、认知目标：通过本次课的学习，让学生了解篮球裁判法，并能更积极主动的参与篮球运动。在校篮球比赛中能主动积极担任记录台工作。

2、技能目标：让90%的学生初步掌握裁判手势和裁判宣判的流程。

3、情感目标：培养学生勤于思考的习惯，使学生不断获得成功的体验，增强个人自尊和自信；使他们体验到运动中合作的快乐和合理竞争的意识；在学习中充分展示自我，敢于表现自己，增强自信心和意志品质，勇于创新的精神。

五、教学重点、难点：

（1）重点：学会看裁判手势。

（2）难点：学会正确做出裁判手势并保持优美和宣判的流程。

六、教学方法与学法分析

教法：

1、讲解示范法：通过精炼适度的语言进行讲解篮球裁判手势，正确的手势示范，使学生基

本上掌握篮球裁判手势。

2、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的练习兴趣、积极思考的能力和团结协作的优良品质。

学法：竞赛法：通过小组间的比赛，互相促进提高，加强学生的团队精神，有助于形成互帮互助

共同提高的集体意识。

七、教学准备：

器材：篮球两个、哨子一个场地：篮球场一块

八、教学过程：

根据人体生理机能，活动能力的变化规律，并结合体育课的特点，所以将本节课设计为以下三个部分：

（一）、准备部分：

1、体育委员整队，师生问好，宣布本课内容、教学目标，并强调安全意识。

2、游戏：两人一心接力通过小组两人接力游戏，培养学生的参与意识，调动学生的积极性，激发学习兴趣并达到热身的目的。

（二）、基本部分：

1、教师讲解示范进行教学、学生思考、互动提问，强调违例是不需要登记在记录表上的。

2、临场裁判向记录台报告所要登记犯规的程序（3个步骤）：宣告犯规队员号码、宣告犯规类型、宣告罚则。

（三）、结束部分:

1、放松练习

2、教师点评

3、布置课后作业

4、收还器材、宣布下课

九、预计教学效果：

80%的同学能积极参与到游戏中来，20%能带动其他同学一起玩游戏，能够有效的激发学生练习的积

极性

预计平均心率为：130—145次/分

最高心率180次/分；运动密度约为70%，运动负荷为中上。

十、教学特色：

1、熟悉规则理解规则。

2掌握裁判方法和技巧。

3能在场上执行竞赛规则。

4做到执法公平、公正、严格、准确。

篮球的教案 篇5

教学目标

1、进一步学习小篮球原地运球动作，使80%的学生基本掌握原地按压球和手臂随球缓冲的动作方法，并让学生初步体会移动中运球的技巧。

2、通过协作跑游戏，增强学生下肢力量，发展灵敏素质，提高脚步灵活性。

3、培养学生对篮球运动的'兴趣和团队合作能力，养成擅观察、勤思考的好习惯。

教学准备

小篮球48只，自制钟表盘5个，“好朋友”24只，地标数字24个，腕带48个。

设计思路

1、激发情趣，主动参与

通过教师展示，有效刺激学生感官，使学生对学习篮球产生欲望。“抓尾巴”小游戏和球操使学生动起来、热起来，为主教材做好身、心的铺垫。

2、主题学练，掌握双基

（1）在这一环节中，教师运用“好朋友”小道具，一方面激发了学生的练习兴趣，一方面有效帮助学生体验按拍球的方向和手随球向上缓冲的动作。

（2）运用“运球比快”、“运球打点”、“看手势说规则”、“人动球不动”的游戏使学生了解篮球知识且更好的巩固原地运球的动作。

3、学习反馈，展示才能

通过本节课的学习，学生在游戏“快快报时”、“协作跑”中运用本课所学，通过生生之间的合作、小组间的合作将原地运球的动作展示出来。

4、放松调整，恢复身心

在舒缓的音乐伴奏下，教师和学生一起进行放松练习，积极恢复，调整身心。

教学内容

一、集合整队

二、师生问好

三、活跃情绪，预热身心

1、小游戏

‘抓尾巴”

2、热身球操

（音乐）

a.上肢运动

b.体侧运动

c.体转运动

d.踢腿运动

e.腹背运动

f.模仿运动

一、辅助练习

熟悉球性：

1、手指拨球

2、双手抛接球

3、单手抛接球

4、拍静止球

二、运球与游戏

1、原地运球动作要领：两脚前后开立，两腿弯曲，上体前倾；运球时五指自然分开，掌心空出，以肘为轴；手触球时，小臂和手腕随球向上做缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面，如此反复。

2、运球打点

3、看手势说规则（盲打）

4、“人动球不动”游戏

5、“快快报时”游戏

三、游戏：协作跑

四、课课练

说明：教师随机选择持有好朋友的同学，让其查看好朋友底部字条，并宣布课课练内容，教师组织集体练习。

1、放松练习（音乐）

2、小结与评价

3、回收器材

4、师生再见