禁烟控烟演讲稿
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禁烟控烟演讲稿 篇1
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好。 今天我演讲的题目是《拒绝烟草,对生命负责》 有的火炬点燃凝聚的激情,有的火炬却即将燃尽你的生命。烟草就是后者的典型代表。据世界卫生组织统计,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。
据统计,香烟中的有害物质有2000多种,最主要的有害物质是焦油和一氧化碳,其中的成瘾物质是尼古丁。美国环境保护局在1992年就将香烟列为“一级致癌物”,而吸二手烟的危害比吸“一手烟”要高6倍。有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天有两千人因吸烟而致病死亡,每年近100万。 据医学研究表明,吸烟对青少年的危害比成年人更大。青少年正处在身体迅速成长发育的阶段,对各种有毒物质的吸收比成年人要容易。对骨骼发育、神经系统和呼吸系统都有一定程度的影响,长期吸烟会导致注意力下降,同时还会降低人的智力水平、学习效率和工作效率,还有可能使青少年养成不良的生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。
作为新时代的中学生,我们有充分的理由拒绝烟草。这既是对自己负责,也是对身边的人负责,对生命负责,对社会的负责!我校已经开展集中治理吸烟的活动,希望全体同学积极行动起来,向吸烟说“不”,共建无烟校园。校团委向全体同学发出以下倡议:
一、从自身做起,更新观念,增强自控能力,抵制烟草诱惑,自觉摒弃吸烟陋习,严禁在校园内外吸烟。
二、从身边做起,投入到戒烟活动中,积极学习和宣传吸烟有害健康的常识,劝阻吸烟,共建无烟校园。
三、从家庭做起,主动向亲友宣传吸烟的危害,规劝父母及亲朋好友拒绝烟草,珍爱生命。
四、加强体育锻炼,积极参加各种有益活动,培养健康的身体和健全的人格,提高自身素质。
为了让我们的生命更洁净, 让我们行动起来,共同拒绝烟草。没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!
禁烟控烟演讲稿 篇2
老师们、同学们:
大家上午好。又是新一周的第一天,我们的生活也每天都在经历着各式各样的第一。有的人经历第一次成功,有的人面临第一次挫折,而有的人在尝试第一次挑战。纷繁复杂的尝试中,有的同学尝试了第一次抽烟。
有报道称,XX省XX市一家中学为了杜绝学生躲进学校厕所吸烟,校领导便决定让每个代课老师轮流去厕所义务值班,而且每周在厕所值班时间竟接近10个小时!看完这则报道,我的心情颇为沉重,在脑海深处浮现出这么几副画面:几个穿着校服的`学生在一处偏僻的角落叼着根香烟,周围烟雾缭绕,而这些学生则是一脸的满足和享受。还有就是下课铃响过,一大帮男同学逃出老师的视线范围,一个人负责“放哨”,而其余的人则围堵在“安全地带”尽情地享受香烟带来的“愉悦”。
在人们日益关注健康的今天,“吸烟有害健康”已日益成为人们的共识。据世界卫生组织报告:全球每年都有300万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天有2000人因吸烟而死亡。我国烟民的数量正以每年2.1%的速度增长。如果按目前的状况持续下去,到2030年中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万人。
吸烟对青少年的影响更大。因为青少年时期,各个身体器官还没有发育成熟,抵抗力极弱,人体细胞对致癌物质更加敏感,青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退,严重影响青少年的身心健康。况且吸烟既违反了《中学生日常行为规范》,也不符合青少年学生的身份。你们的父母决不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴,精神萎靡的香烟受害者!
我们的校园是一个学习知识的殿堂,一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校园环境,不仅有益于同学们的身心健康,而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的形成都具有深远的意义。
在此,我们向全体同学提出“珍惜生命,拒绝香烟” 倡议,追求一种健康、文明的生活方式,以行动积极投身到校园禁烟、控烟活动。让我们一起努力,为创建无烟校园、创建文明校园贡献我们的力量!
禁烟控烟演讲稿 篇3
尊敬的各位领导,评委,亲爱的黄埔学子:
大家晚上好!
“香烟随风飘,戒烟莫忘掉”是我今天演讲的主题。
我亲爱的同学们,吸烟的黄埔兄弟们,你们有没有搞清楚自己吸烟的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的为了减轻心理压力,而现在的我们则是为了追求时髦。而这种所谓的`时髦是无形杀手,时刻危害着自己,影响他人。
同学们你们知道吗?那一支支香烟是用金钱做成的,点燃时灰白色的烟如同烈日炎炎灼照,淡灰色的烟灰如同爸妈血汗挥洒在地。他们面朝黄土背朝天,不分昼夜工作多少个小时才换来一包香烟!而今天的你们却手指夹烟,乐欢逍遥,你能对得起他们吗?更不能谈得上爱自己,爱自己的父母!拿着父母赐给我们的生命,在慢性自杀,我们的爸妈伤心啊!我们的爸妈是无辜的啊!他们爱我们啊!爸妈的心在滴血,你们知道吗?
今天,我们为了爸爸妈妈,为了他人,更为了自己,像戒烟成功的美国总统一样,从现在开始,把烟戒掉吧!兄弟们,我相信你们,记住我,记住今天,从现在开始戒烟吧。
让香烟随风飘去,跨过我们的黄埔大学,从此之后,向我们黄埔兄弟姐妹们说再见!发扬爱国,崇德,团结,奋进的黄埔精神。
爱国――为祖国栋梁打下基础,让香烟远离祖国;
崇德――念父母,为他人,远离香烟;
团结――手牵手,心连心,共同戒掉香烟;
奋进――把我们黄埔打下建造成绿色,文明,健康的校园!
同学们,行动吧!我的演讲完毕,谢谢大家。
禁烟控烟演讲稿 篇4
各位老师,各位同学:
就我们学校而言,就有好一部分男生吸烟,在上学路上、在课室、在宿舍、甚至厕所里。试问:你们真的认为吸烟就表示很有风度、很酷吗?你们可曾想过,当你点燃一支烟,既伤害了你自己也伤害了周围的其他同学,同时给家庭加重了负担,污染了环境。为什么我们不能好好珍惜自己的身体,体惜父母的血汗钱,遵守学校的规章制度呢?同学们,父母送你们来学校是为了长知识、学做人、学本领、以求日后有新作为:奉献给社会。大家可经过这样一则令人深思笑话:有个50多岁的老烟迷,归纳出三个吸烟的好处,
第一,可以防盗,因吸烟者睡着了也常常咳嗽,偷盗者以为房主还没有睡,起到防盗的作用;
第二,狗都怕他,因长期吸烟者咳嗽驼背至弯腰,狗以为吸烟者在捡石头打它呢;
第三,年轻化因吸烟者易患各种疾病、癌症、寿命不长。
烟碱(nicotine)是烟草中的主要成分之一,具有很强的毒性。据报道,一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠,25支香烟中的尼古丁能毒死一头牛,40~60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁损害脑细胞,使吸烟者出现中枢神经系统症状;引起血压升高、心跳加快,甚至造成心律不齐、诱发心脏病;引起胃痛及其它胃病;损害支气管粘膜,引发慢性支气管炎;还有致癌作用等。据英国皇家癌症研究基金会对34400名英国男性吸烟者追踪40年的资料分析,吸烟造成的致命性疾病约有40多种,其中仅癌症一类疾病就有多种,如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌和子宫内膜癌等等。许多吸烟者辩解说抽烟也有好处,但专家认为,好处只有1%,而死亡的可能性却增加了100倍。比如吸烟20年的人得肺癌死亡的危险性比不吸烟者增加了20倍,吸烟者中年死亡的可能性是不吸烟者的3倍。
既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢?分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习。相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情。因此,吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它的依赖也越来越强。
同学们,我们在校就要像一个学生,懂礼貌、守纪律、遵守中学生守则,中学生日常行为规范,做一个不吸烟、不喝酒、不的好学生,这样父母会放心,师长也会赞许的。为了我们的环境,为了我们的身体,为了我们的青春请大家远离香烟,珍爱生命,让世界天天都是无烟日。
禁烟控烟演讲稿 篇5
尊敬的各位老师,同学们:
大家好!
吸烟危害健康,这句话无论是在家里,在学校里,还是社会中,都被我们听过很多遍了。可是,吸烟到底有哪些危害呢?许多同学对此却不是太清楚。那么,先让我们来看一组令人触目惊心的数据吧!
从2015年起,全球每年约有500万人因吸烟死亡。在个别国家,因吸烟而死亡的人数甚至已超过了因自杀,谋杀,交通事故致死的总和。除众所周知的致癌作用以外,吸烟还会导致缺血性心脏病,慢性阻梗性肺病,肺气肿等。可以说,在进入老年期后,没有几个烟民不是在无数的病痛中走完一生的。
正是因为吸烟有着如此巨大的危害,在许多国家都成立了民间反烟组织,甚至就在许多国家的政府也都纷纷下令禁止在公共场合吸烟,以抑制烟民的热情。然而,就是在今天这样一个全球上下一片反烟之声的时代里,我们学校的少数同学却正在尝试着吸烟,或许,他们自认为自己的行为很酷,很吸引人注目。可是,当他们在走廊的转角,在无人的车棚,甚至是在厕所里抽烟时能睁开眼睛好好看一看的话,就不难发现周围同学的震惊,反感和不屑。的确,香烟或许能给人以逃避现实中不顺的机会,可是我们正处在生长发育期,如果此时抽烟的.话,不但会引发诸多疾病,还会干扰我们身体的正常发育。长期如此的话,大量的尼古丁甚至还有可能诱导器官的畸变,使人发育畸形,这都是我们为一时之快所付出的代价,更何况,科学研究已经证实:因为青少年的呼吸道与神经系统尚未完全发育,此时吸烟除了使人的喉咙肿痛,干涩外,不会给人带来任何舒适感。所谓的“吸烟能给青少年减轻压力”只是一句天大的谎言而已。
同学们,吸烟对我们有百害而无一利,为了我们自己的将来,也为了别人的明天,让我们携起手来,一同抵制吸烟吧!当有人向你递上香烟时,请有礼貌而坚定的拒绝;当看到亲朋好友吸烟时,请勇敢地走上前去制止他们;当看家陌生人在吸烟时,也请礼貌地向他宣传吸烟的害处。同学们,抵制吸烟不仅需要国家、政府的努力,更需要我们的支持,让我们从细节做起,从生活中的一点一滴做起吧!我相信,当真正的无烟社会到来时,受益的一定会是我们所有人!
我的演讲结束,谢谢大家!
禁烟控烟演讲稿 篇6
老师们、同学们:
大家上午好。又是新一周的第一天,我们的生活也每天都在经历着各式各样的第一。有的人经历第一次成功,有的人面临第一次挫折,而有的人在尝试第一次挑战。纷繁复杂的尝试中,有的同学尝试了第一次抽烟。
有报道称,XX省XX市一家中学为了杜绝学生躲进学校厕所吸烟,校领导便决定让每个代课老师轮流去厕所义务值班,而且每周在厕所值班时间竟接近10个小时!看完这则报道,我的心情颇为沉重,在脑海深处浮现出这么几副画面:几个穿着校服的学生在一处偏僻的角落叼着根香烟,周围烟雾缭绕,而这些学生则是一脸的满足和享受。还有就是下课铃响过,一大帮男同学逃出老师的视线范围,一个人负责“放哨”,而其余的人则围堵在“安全地带”尽情地享受香烟带来的“愉悦”。
在人们日益关注健康的今天,“吸烟有害健康”已日益成为人们的共识。据世界卫生组织报告:全球每年都有300万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天有2000人因吸烟而死亡。我国烟民的.数量正以每年2.1%的速度增长。如果按目前的状况持续下去,到2030年中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万人。
吸烟对青少年的影响更大。因为青少年时期,各个身体器官还没有发育成熟,抵抗力极弱,人体细胞对致癌物质更加敏感,青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退,严重影响青少年的身心健康。况且吸烟既违反了《中学生日常行为规范》,也不符合青少年学生的身份。你们的父母决不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴,精神萎靡的香烟受害者!
我们的校园是一个学习知识的殿堂,一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校园环境,不仅有益于同学们的身心健康,而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的形成都具有深远的意义。
在此,我们向全体同学提出“珍惜生命,拒绝香烟” 倡议,追求一种健康、文明的生活方式,以行动积极投身到校园禁烟、控烟活动。让我们一起努力,为创建无烟校园、创建文明校园贡献我们的力量!
