小学生体质健康测试实施方案

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小学生体质健康测试实施方案 篇1

为全面贯彻落实国家教育部和省市有关中小学“体质管理”五项工作文件精神及“双减”政策，实验小学结合学校实际情况，特制定“体质管理”实施方案。

每周每月各学年都上足上满体育课，实现小学体育常态化、兴趣化是“体质管理”实施方案的首要目标；严格规范体育课堂教学，重细节、保质量是落实“体质管理”实施方案的具体标准。

每日两操活动

在减负提质的原则下更新课间操，由校领导指导、体育老师牵头执行。音乐、体育教师合作，对课间操做出讲解和示范，整体动作分解教学，力求做到动作标准、整齐划一。同时，对不同学年的学生进行进班分层讲解。新的课间操不仅有效保证了学生体育锻炼的目的，而且选曲与舞蹈动作与时俱进，非常符合孩子们的喜好，深受孩子们的欢迎。同时，针对特殊天气如何安全有序的开展体育锻炼的问题，在充分考虑客观环境等前提下，因地制宜，利用教室有限空间，组织开展室内课间操锻炼活动。

每日跳绳活动

以增强学生体质为目标，有效落实阳光体育运动。为了让全校每个学生都能够掌握跳绳技能，班主任教师每天将跳绳作为一项体能作业，在班级群里督促孩子跳绳，学校每学期都开展跳绳比赛。跳绳活动让学生的'速度、耐力与激情并存，发挥出了运动魅力的极致。学生在跳绳运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，实现了以体育智、以体育心的独特功能。

每周体育运动

以立足课堂、夯实基础为宗旨，以学生增强体质、健康成长为目标，从而系统性的对体育课进行了整体规划，确保每周四节体育课。

每周课后服务活动

重视培养学生的体能发展，不断夯实常态化的体育工作，严格落实大课间操和眼保健操等活动制度提升学生的身体素质。在开齐开足每周四节体育课程的同时丰富课后服务内容，乒乓球、田径、足球、篮球等多样化课程内容丰富，学生体能得到充分锻炼，促使学生多元化发展，帮助学生掌握一项专项体育技能；强化体育育人功能，增强学生健康体质，培养学生顽强意志力、帮助学生养成合作互助的良好品质，从而促进学生身心健康发展。

每周亲子运动

在学校的大力号召下，学生们周末的“打开方式”也有所变化，处处可见家长们带领孩子们体育活动的身影：爬山、跑步、打球、跳绳……家长和孩子一起运动，锻炼身体、提高协调能力的同时，又能增进亲子关系，一举两得。

每月体育赛事

聚焦“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，确保学生通过体育锻炼掌握1—2项运动技能，并在每个月开展一项体育技能比赛活动，形成了独有的体育教学特色，促进学生全面健康成长。每月开展各种体育比赛活动。9月份以班级为单位开展了大课间展示活动。10月份各班举行了跳绳比赛。11月份开展了冰雪活动拉爬犁比赛。

学校的体质管理，不仅对学生们体质健康状况有了更加全面的了解，也为学校今后开展有针对性的体育教学活动指引方向。

学校以学生健康成长为本，通过课堂教学和技能训练，通过亲子活动等多重多样的体育形式，让学生在玩中学、学中练，强健体魄、磨炼意志、养成良好的道德品质，实现健康茁壮成长！

小学生体质健康测试实施方案 篇2

根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》和《国民体质监测工作规定》，按照教育部、国家体育总局的实施要求和区教育局和区体育局的统一部署，为确保《标准》在我校的顺利实施，特制定本方案。

一、目的意义

通过《学生体质健康标准》方案的实施，促进学生积极锻炼，不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的问题，从而使学生拥有健康端庄秀美的体魄姿态和健全的人格。将“健康第一”的指导思想落到实处，充分发挥学校体育在育人教育中的独特作用。

二、组织机构

组长：

副组长：

成员：

三、工作安排

1、领导进行会议动员。

2、组织全组老师学习《学生体质健康标准》。

3、体育教师利用室内课对学生进行《学生体质健康标准》的宣传和教育，提高学生对《学生体质健康标准》目的意义的'理解和认识。

4、下发《致家长一封信》，对家长进行《学生体质健康标准》的宣传，并配合学校开展好此项工作，达到提高学生体质的目的。

5、体育教师负责指导，测试和数据统计及评价及时上报各项数据。

四、测试内容（依据我校的实际情况）

组别评价指标（测试项目）分值备注一二年级身高100必测体重坐位体前屈100选测跳绳100选测三四年级身高100必测体重坐位体前屈100选测跳绳100选测五年级身高100必测体重肺活量体重指数100必测400米跑100必测坐位体前屈100选测跳绳100选测

1、凡是和现行教材一致的项目，在一个学年内结合体育课的考核进行测试。

2、非教材项目（坐位体前屈）在课外体育活动中集中组织测试，时间在第二学期。

3、非运动项目，（身高、体重、肺活量）在体育教师的帮助下由科任教师组织测试，时间在第二学期。

4、未达到目的《标准》者，在一学年内准予补测一次，补考仍不合格者，最终成绩不合格。

五、锻炼时间

1、充分利用两课两操两活动的安排保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间。

2、给学生和家长提供可以回家继续锻炼的内容和方法

（1）跳短绳（2）30秒仰卧起坐

（3）立定跳远（适度）（4）慢跑30分钟

（5）上下楼梯（6）坐位体前屈

（7）吹气球（肺活量）（8）踢毽子

（9）各种球类（10）游泳（家长陪同）

3、学生自己或在家长的帮助下，制定《我的锻炼计划》。并督促学生能够按照《计划》进行锻炼。

六、数据资料处理

1、以班为单位建立学生体质健康档案。

2、以班为单位，把每学年各项最终测试成绩登记造表，清楚、准确地记录各测试项目最后的评分成绩。

3、妥善保存每学年测试的原始数据和统计资料。

七、安全措施

1、对学生日常的体育锻炼提出安全要求，防止伤害事故发生。

2、有病或身体状况不好的学生不参加测试。

3、测试前检查场地器材是否符合安全要求。

4、向学生讲清测试细则与安全要求，引起重视。

小学生体质健康测试实施方案 篇3

根据《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》和学校工作具体部署，坚持树立健康第一的指导思想，加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的体育习惯，进而提高学生体质，结合我校实际情况，特制定本管理办法。

一、领导小组

组长：

副组长：

成员：班主任及体育课教师

二、管理措施

1、制定学校《学生体质管理办法及考核细则》，有序开展体育工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校专人负责，校长为第一责任人，张兆存为主要责任人。

2、学校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家长会等协同联动机制等多种形式加强对学生体质健康重要性的宣传。

3、学校严格落实国家规定的体育与健康课程要求开齐科目、开足课时，一、二年级每周4节体育课，三、四、五六年级每周3节体育课。当天没有体育课的，下午的课外活动时间组织户外体育活动。不得以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。规范课程内容，规范教师行为，不断提升课堂教学效果。

4、家校协同，合理安排学生校内体育活动时间，着力保障学生每天校内外各1小时体育活动时间。

5、全面落实大课间体育活动制度，学校每天上午统一安排30分钟的大课间体育活动，上午和下午各安排10分钟的眼保健操，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。

6、落实“劳体强身”工程。聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式。落实好“劳体强身”工程和“体育艺术2+1”活动要求，坚持健康第一的教育理念，通过实施体教融合，促进体育教育工作改革创新，推动学生文化学习和体育锻炼协调发展，让每位学生掌握1—2项运动技能，为提高学生的'综合素质创造良好的条件。引导家长支持学生参加各种形式的体育活动，确保学生达到体质健康合格标准。

7、学校组织开展“全员运动会”“全员体育竞赛”等多种形式的活动，构建完善的“校内选拔性竞赛”小学体育竞赛体系。

8、学校教研组要定期进行集中体育备课和集体研学，并适时对体育课的教学质量进行评价。

9、学校将体质健康管理工作纳入学校的日常管理，定期召开会议进行专题研究，建立健康促进校长、班主任负责制，通过家长会、家长信、家访等形式加强与家长的沟通。

10、学校畅通家长反映问题和意见渠道，设立监督举报电话或网络平台，及时改进相关工作，切实保障学生体质健康科学管理。

11、重视视力保护。学校积极改善学生用眼环境，缩短电子产品使用时间，增加学生户外活动，坚持眼保健操制度，定期开展视力监测，引导学生养成良好用眼习惯，降低近视率。严禁教师拖堂教学占用课间休息时间。

三、管理内容

1、上课

上足体育课一、二、年级每周四节体育课，三、四、五、六年级每周三节体育课，教师备好课、上好课，将理论与活动有机结合发展体育锻炼。

2、体质健康测试

各年级根据学生的生长发育规律，每学年第一学期从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况，分年段进行测试。

一、二年级项目：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、视力测试。

三、四年级项目：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、视力测试。

五、六年级项目：身高、体重、坐位体前屈、50米跑、50米X8跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、视力测试。

3、校外体育活动。

由学生与家长共同设计多项体育项目，包括长跑、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、健身操、呼啦圈等等。

4、视力要求。

各年级在教学时间段规范学生坐、写姿势，落实好三个一。严禁学生使用电子产品进行阅读和观看视频（观看时不超过30分钟）。掌握正确的读书方法，保护好视力。

5、落实“劳体强身”工程和“体育艺术2+1”活动。

落实好每周一节劳动课和每月一节劳动活动课教学。落实“体育艺术2+1”活动，使每一个学生掌握1—2项运动技能，提高学生综合素质，达到健康合格标准。

四、工作要求

1、做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生、家长懂得增强体质健康的重要性，让教师重视学生体质健康教学，让家长支持学校开展提高学生体质活动。

2、加强学生《学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康发展。

3、有计划地开展体育测验活动，指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。

4、学校保证学生体育锻炼时间，安排好两操，确保学生每天一小时的体育锻炼时间，并作好安排、记录、保证锻炼的质量。

5、加强与家长的沟通与联系，合理制定学生家庭体育锻炼的计划与内容，做到科学、合理、易操作、安全性强。

6、加强学生运动安全教育，在日常体育锻炼、测试、竞赛活动中做好安全防范工作。

7、学校、家庭共同做好学生视力保护教育，预防近视眼发生。

小学生体质健康测试实施方案 篇4

根据20xx年《国家学生体质健康标准测试和上报工作的通知》及市教育局20xx年学生体质健康测试工作会议要求，为促进我校学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的良好习惯，学校高度重视，狠抓落实，结合本校实际情况制定本工作方案。

一、组织机构：

1、领导小组：

组长：张灵

组员：各班体育教师

职责：制定测试计划及实施细则。

2、测试成员：各班体育教师，班主任配合。

职责：负责按照方案的要求对学生进行测试和指导锻炼，负责成绩的收集、整理并对照《标准》及评分标准如实填写表册，及时上报录入成员。

3、数据录入：张灵

职责：负责学生体质健康测试成绩的录入和国家及省的上报工作。

二、工作要求：

1、各教师应按照《标准》的实施要求统一安排，制定实施计划方案，落实专人负责，做到体育教师、班主任及各有关部门人员明确职责，协同配合，共同组织实施，并将此工作列入学校班主任考评及体育教师的工作考核之中。

2、测试要统一标准，统一要求;数据的记录要真实。表册填写字迹清楚、工整，格式正确。

3、针对学生身体特点，考虑气候、场地等因素，科学组织测试工作，保证学生的'身心健康和安全。对学生进行有针对性的体育锻炼指导，促进学生体质的健康发展。

4、有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。

5、保证学生体育锻炼时间，安排好两课两操一活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。

6、加强对学生进行安全教育，要健全各项安全保障制度，落实安全责任制，加强对场地、器材、设备的安全检查。在日常体育锻炼、测试中做好安全防范工作，以防事故产生。测试前要检查和了解学生身体健康情况，对生病学生实行缓测或免测。坚决杜绝平时不锻炼，测试时搞突击的现象，谨防意外伤害事故发生。

7、保证《标准》测试的一切经费，积极购置《标准》测试所用器械，以保障测试工作的顺利开展。

小学生体质健康测试实施方案 篇5

根据20xx年《国家学生体质健康标准测试和上报工作的通知》及市教育局20xx年学生体质健康测试工作会议要求，为促进我校学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的良好习惯，学校高度重视，狠抓落实，结合本校实际情况制定本工作方案。

一、组织机构：

1、领导小组：

组长：张灵

组员：各班体育教师

职责：制定测试计划及实施细则。

2、测试成员：各班体育教师，班主任配合。

职责：负责按照方案的要求对学生进行测试和指导锻炼，负责成绩的收集、整理并对照《标准》及评分标准如实填写表册，及时上报录入成员。

3、数据录入：张灵

职责：负责学生体质健康测试成绩的录入和国家及省的上报工作。

二、工作要求：

1、各教师应按照《标准》的实施要求统一安排，制定实施计划方案，落实专人负责，做到体育教师、班主任及各有关部门人员明确职责，协同配合，共同组织实施，并将此工作列入学校班主任考评及体育教师的工作考核之中。

2、测试要统一标准，统一要求;数据的记录要真实。表册填写字迹清楚、工整，格式正确。

3、针对学生身体特点，考虑气候、场地等因素，科学组织测试工作，保证学生的身心健康和安全。对学生进行有针对性的体育锻炼指导，促进学生体质的健康发展。

4、有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。

5、保证学生体育锻炼时间，安排好两课两操一活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并作好安排、记录，保证锻炼的'质量。

6、加强对学生进行安全教育，要健全各项安全保障制度，落实安全责任制，加强对场地、器材、设备的安全检查。在日常体育锻炼、测试中做好安全防范工作，以防事故产生。测试前要检查和了解学生身体健康情况，对生病学生实行缓测或免测。坚决杜绝平时不锻炼，测试时搞突击的现象，谨防意外伤害事故发生。

7、保证《标准》测试的一切经费，积极购置《标准》测试所用器械，以保障测试工作的顺利开展。

小学生体质健康测试实施方案 篇6

根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。结合我校实际情况，特制定本方案。

一、组织与管理

1、领导小组：

组长：谭绍勇

组员：体育老师各班班主任

2、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求，制定实施方案且开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校正常的教育教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为《学生体质健康标准》实施的第一责任人。

3、学校《学生体质健康标准》的要求统一安排、班主任等协同配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，班主任和体育老师负责测试的组织成绩记录、等级评定，负责本班的组织工作。

二、测试分组与测试项目

根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五年级为一组

测试数据项目为：

小学一、二年级测试项目：身高、体重、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳。

小学三、四年级测试项目：身高、体重、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

小学五、六年级测试项目：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。

三、时间安排：

1、10.20-10.25

全校体育老师及班主任培训

2、10.26-11.18体育老师利用体育课及大课间对学生加强技能训练

3、11.19-11.26

对全校学生进行测试并登记

4、11.27

对各班测试成绩进行汇总

5、12.10

成绩上报

四、测试、等级评定与登记

1、《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次，由学校自行组织。

2、测试前要作好充分准备工作和制定测试过程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误，并进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。

3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》的申请，经县级以上证明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行《学生体质健康标准》的学生评价等级为及格。

4、因病临时不能参加测试的学生经校医证明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。

5、对《学生体质健康标准》测试成绩不合格者，在本学年度准予补考一次，补考仍不及格者，则学年评定等级为不及格。

6、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的`锻炼和得到家长的支持、帮助。

五、数据收集与整理上报

1、各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求，准确及时地采集、汇总、上报《学生体质健康标准》的有关数据。（12月10日全部上报国家体测网）

2、各班体育老师负责数据测试，班主任负责成绩录入电子表格并上传给负责人。

六、具体要求与措施

1、我校做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标活动。

2、我校加强对《学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。

3、我校有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况，但要避免将体育课变成测验课。

4、学校保证学生体育锻炼时间，安排好各项活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。

5、学校加强对学生进行安全教育，在日常体育锻炼、测试中作好安全防范工作。对安全事故要追究直接责任人和主管领导的责任。

6、学校积极筹措资金，保证《学生体质健康标准》测试的一切经费，积极购置《学生体质健康标准》测试所用器械，以保障《学生体质健康标准》测试工作的顺利开展。